¿CÓMO PREPARARTE PARA TU PRÓXIMA SIMICARRERA?

Sabemos que semanas antes de una Simicarrera, te preparas lo mejor posible, haces tus entrenamientos, te alimentas bien, pero ese día no debes bajar la guardia, ya que estas acciones definirán tu desempeño. Así que toma nota sobre estos consejos para que todo salga perfecto en tu Simicarrera.

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LOGRA UNA POSTURA CORRECTA AL CORRER Y SÉ UN GANADOR

Una postura correcta al correr puede hacer una gran diferencia en tu desempeño, ya sea que apenas empieces o que lleves algún tiempo. Sin embargo, por ser un ejercicio que puede hacerse de manera natural, nadie nos enseña cómo hacerlo.

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